Seneste indlæg: kan ikke slappe af
Hej Lissie
Ja, meditation kan bestemt være en løsning. Ofte kan det også være en god ide i første omgang at forsøge at få kortlag...
Seneste indlæg: Jeg har sådan brug for..
at høre andres historier, og at kunne spejle mig i andre.
I 2016 fik jeg mit første angstanfald. Det var stressudløst, uden tvi...
Seneste indlæg: smerter
Problemet er, at når lægerne ikke finde noget siger det er stress
Jeg anbefaler en god terapeut han er massør og osteopat og han ar...
Seneste indlæg: Med angst..
Hej Azadeh.
Tak for dit indlæg og din tid. Jeg har fået hjælp mod angsten via tankefeltsterapi, det har hjulpet helt utrolig og ...
Læs, kommentér, snak og få gode råd af og med stressbehandlere
Seneste indlæg:
Seneste indlæg: Autogen Træning - Stress
Autogen Træning -- det tyske svar på stress
Der er mange redeskaber og metoder for at "stresse af" og for at
forbygge ud...
Snak om gode råd, hinandens stresshistorier - ordet er frit!
Seneste indlæg:
Seneste indlæg: Spørgeskema :)
Hej vi er nogle gymnasie elever som laver et eksamensprojekt om stress, vi har lavet et spørgeskema som i, hvis i har tid, kan svare på he...
